Ha szeretnél:
• tudatosabbá válni abban, hogyan tervezd a mindennapjaidat;
• ránézni arra, hogy mi működik jól, és min lenne érdemes változtatni az időbeosztásodban;
• hasznos szempontokat, jó gyakorlatok megismerni az időtervezés területén;
• együtt gondolkodni, egymást inspirálni.
Témák:
• Saját időmenedzselési technikáink áttekintése, tudatosítása
• Időrablóink
• A halogatásról
• Mi az igazán fontos, milyen értékek vezérelnek?
• Néhány hasznos időmenedzselési technika
A workshopot tartja: Kalapos Judit Edina, karrier tanácsadó
Jelentkezési határidő: november 13.
Időpont: 2024.11.20., 15.00-18.00 - 15 mikrokredit
Helyszín: Pécs, Ifjúság u. 6. D épület 328-as terem
(A regisztráció csak BTK-s hallgatóknak, Neptun adatokkal (neptunkód@tr.pte.hu) történő belépés után lehetséges)
“Készíts nekem egy teát, s azután elmondom, mitévő légy!”
Főbb témakörök:
Az alkotó-fejlesztő mesefoglalkozás segítségével mélyítheted önismereted, tudatosíthatod a stresszhez való hozzáállásodat és megismerhetsz stresszkezelési technikákat.
A népmese hallgatása a meditációhoz hasonló hatással bír, ellazít, közben a tudatos jelenlétet erősíti. A foglalkozáson egyéni és csoportos feladatok, alkotás útján találjuk meg személyes kapcsolatunkat a mesével, és kapcsolódunk a benne rejlő ősi bölcsességhez.
A tréninget tartja: Kalapos Judit Edina, karrier tanácsadó
Időpont: 2024.11.25. (hétfő) 15.00-18.00 - 15 mikrokredit
Jelentkezési határidő: november 18.
Helyszín: Pécs, Ifjúság u. 6. A épület 421-es terem
(A regisztráció csak BTK-s hallgatóknak, Neptun adatokkal (neptunkód@tr.pte.hu) történő belépés után lehetséges)
Pécsi Tudományegyetem | Kancellária | Informatikai és Innovációs Igazgatóság | Portál csoport - 2020.